【首選】法國手作冰淇淋-比利時巧克力搶先看
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商品訊息描述
介紹暢銷商品．商品名稱：比利時巧克力法式冰淇淋
．規格數量：109g±10%/杯超值推商品
．內容物名稱：水、糖、奶油、奶粉、麥芽糖、比利時巧克力、巧克力醬（水、可可粉、比利時巧克力豆、奶粉、奶油）蛋黃、可可膏
．食用方式：直接食用即可
．食品添加物：標示於包裝
．產地：台灣
限定產品送禮酒推薦熱賣商品優惠網站>人氣商品排行榜團購熱門商品．保存期限：冷凍-18℃保存3個月
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．配送方式：新竹物流/黑貓宅急便配送
．製造廠商或國內負責廠商名稱：一二三愛地球實業有限公司
暢銷產品．製造廠商或國內負責廠商電話號碼：07-8415008
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．投保產品責任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR0000007號)
．食品業者登錄字號：E-159094974-00000-9
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年夜飯前後一餐「這樣吃」 營養師教你年節控制體重
過年大魚大肉、零嘴不忌口，加上久坐不動，當心過完一個年，人也圓了一圈！晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎觀察發現，年後求診的病人往往因為暴飲暴食無節制，平均體重增加2~3公斤。
不過面對美食當前，趙函穎認為，大家不必太有罪惡感，即使外食或外帶年菜、無法自行料理烹煮，只要掌握一些小訣竅，同樣可以享受美食又降低身體負擔，不用擔心過完年後不敢面對體重計上的數字！
(佛跳牆的鈉含量高，高血壓患者要避免多吃。圖片來源：shutterstock)
慢性病患留意飲食 避免病情失控
除了注意體重變化，肝膽腸胃科醫師楊聰鎰也提醒，慢性病患過年圍爐更要留意飲食，避免一個年節下來，慢性病跟著失控：
●高血壓：高血壓病患要注意控制鈉含量，少吃高鹽、醃製的食物，例如佛跳牆、烏魚子、市售醬料等。
●高血脂：避免煎、炸、裹粉的食物，減少油脂的攝取；肉類的皮也盡量去掉，或撈去浮油。也可以選擇油脂較少的食物，像是海參、海蜇皮、菇類、蔬菜等。
●糖尿病：要留意澱粉類，如餃子、冬粉、麵條、蘿蔔糕等，避免血糖飆升。
●腎臟病：注意高湯或中藥燉補往往鉀離子過高，不宜喝太多。
●痛風：少食用動物內臟或海鮮類，容易引起痛風。
平常如果有排便不順的問題，過年期間更要特別注意，小心大魚大肉、蔬果和水攝取不足，加上久坐不動，會加劇便秘的情況。如果吃的太甜、太酸、喝咖啡、濃茶、烈酒，也容易引起胃食道逆流，消化性潰瘍的病人也要避免刺激性食物。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
淡古樂齡日活動 全新路線等體驗
(記者黃秀麗新北報導)淡水古蹟博物館每週二舉辦的「輕裝樂活向前行」活動，即將邁入第6年嘍！廣受好評的樂齡活動除介紹淡水古蹟與週遭的自然生態，內容也配合時令、節慶與時事，每季都有不同的規劃。108年1、2月將先帶各位樂齡朋友認識淡水古蹟生態，並探索三芝源興居民宅，見證先民開拓史。
淡水古蹟博物館樂齡活動，除了介紹博物館本身擁有豐厚的人文歷史資產之外，園區內栽種多樣的植物伴隨季節更迭呈現多樣風貌，包括俗稱雞蛋花的緬梔樹，以及西荷時期從東南亞伴隨貿易殖民來到台灣的楊桃樹、蓮霧樹等都有著有趣的故事。108年度樂齡活動將配合歲時祭儀及時令變化，以館內多樣植物與淡水祭祀等無形文化做為活動主軸，搭配清法戰爭等歷史事件，讓活動豐富立體，讓樂齡朋友樂活學習。
淡水古蹟博物館館長柏麗梅表示，108年度樂齡活動將從1月15日開跑，每個月都會配合季節安排不同的路線，歡迎有興趣的民眾踴躍報名參加。活動對象為年滿60歲以上民眾，每場限額18名，採事先報名，更多活動資訊請至淡水古蹟博物館官網、FB粉絲專頁查詢，或洽(02)2621-2830轉233陳先生。
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