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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健身》年後甩油大作戰 摩曼頓提供全面性運動健身裝備諮詢
長達九天的春節假期餐餐大魚大肉，加上團聚拜年零嘴不離手，年節過後趕緊換上健身裝備運動一下吧！台灣連鎖運動通路領導品牌摩曼頓匯集各大運動品牌全新運動裝備，帶領消費者甩開油膩，迎戰新年新氣象！近年運動服飾蔚為潮流，不僅設計時尚，吸濕排汗快乾的材質也提高健身運動時的舒適性，訓練用緊身褲也比一般運動褲更能確保身體關鍵肌群得到有效支撐，年後甩油大作戰，摩曼頓提供全面性的運動健身裝備諮詢，讓民眾過年後甩油運動更加輕鬆上手。
在開始運動前，裝備挑選可不能馬虎，摩曼頓提供幾項挑選訓練鞋時應該注意的事項，首先要考量的是消費者所習慣從事的運動，若平時習慣跑步或健走，建議挑選耐磨吸震，且能給予足部高度支撐力的鞋款，不但能負荷長時間的訓練，腳底及小腿肌群也較不容易過度緊繃；而如果是較常進行重量訓練、肌力訓練等的健身房族群，則建議挑選擁有良好靈活度、穩定性以及抓地力的鞋款，此種鞋類包覆性佳，可以因應訓練中許多側向及前後的快速移動， 避免做動作時足部滑動或重心不穩而造成運動傷害。
在運動服飾的選擇上，摩曼頓也表示，延續近幾年的運動時尚風，各大運動品牌這幾季也持續推出配色大膽及造型時尚的運動服飾，不僅加入復古元素，配合消費者下班或放學經常直接去運動的需求，更加入了內裡絨毛、防潑水、防風等機能性的設計，消費者來摩曼頓可以依據自己的日常選擇最適合的運動休閒穿搭，不管是運動內衣外穿搭上緊身褲的性感風，或者是運動短褲配長襪的俏皮風，除了舒適度及機能性，更讓消費者能兼顧運動潮流穿搭。
年後的減脂大作戰，擁有一套優質的訓練裝備能讓人運動效果事半功倍，除了能提升運動時的舒適性，進而延長運動時間，合適的裝備也能降低運動傷害的機率並減少延遲性的肌肉酸痛，讓運動意願更上一層，穿上新衣新鞋也能讓運動時心情大提升！新的一年摩曼頓提供各式不同需求的鞋款及專業運動服飾，快來挑一套最適合自己的訓練裝備吧！
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引發高血糖、肌肉痠痛...降血脂藥物Statins副作用多？心臟權威解惑
根據「最新高血脂治療認知問卷調查」調查結果，59%高血脂症病人未服用過降血脂藥物。（圖為示意，圖片來源／nosheep@pixabay）
你家中的長輩、甚至是你自己，也曾沒有經過醫師許可就擅自停藥嗎？
馬偕紀念醫院總院副院長、中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一指出，根據「最新高血脂治療認知問卷調查」調查結果，59%高血脂症病人未服用過降血脂藥物，竟高達71.3%病人認為靠運動和飲食可有效控制血脂，33.8%覺得高血脂症還沒有那麼嚴重，可以不用服藥。
「這些迷思非小事！」葉宏一強調，研究顯示當壞膽固醇越低，冠心病復發機率越低。他說明，血脂中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C，俗稱壞膽固醇）和動脈粥狀硬化關係密切，許多大型研究已證實降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇可有效防止疾病的再發。
而中華民國血脂及動脈硬化學會於2017年公佈《台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引》，指引中針對高風險病人下修低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）目標，已從100（mg/dL）調整為70 （mg/dL）。
葉宏一提醒民眾應養成看營養標示之習慣，選擇含較低飽和脂肪及反式脂肪之產品，並減少加工類產品，多選擇新鮮食物來食用。（圖片來源／ 中華民國血脂及動脈硬化學會）
「高血脂症初期無明顯症狀，如同健康的隱形殺手！若3-6個月後血脂仍然異常，則應考慮藥物治療。」葉宏一呼籲民眾，若有血脂異常的問題，應積極與醫師討論有效控制血脂的方式，共同對抗高血脂問題。
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