【2019流行產品】鮮甜急凍三點蟹網友開箱介紹
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商品訊息描述
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．規格數量：450g±10%/包
．內限時產品彌月送禮推薦容物名稱：三點蟹
．食用方式： 充分加熱至熟即可食用
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
身不離3C造成手麻痹 伸展動作緩解困擾
【健康醫療網／記者林怡亭報導】「肘隧道症侯群」跟「腕隧道症候群」同樣是長時間使用3C產品或因工作需要，長時間手部過度彎曲、壓迫神經而形成的手麻困擾。
過度使用手腕 壓力大易壓迫
腕隧道症候群是長期使用手腕，例如長期抓握工具、打字員、家庭主婦、使用電腦者，手腕重覆性的壓力大，如果長期間手腕活動量大，容易罹患此疾病。肘隧道症侯群是長期手肘彎曲、例如長時間講電話，中午趴睡，手拿3C產品追劇、長期屈肘使用智慧型手機、晚上撐著手肘側睡、長期間手臂反覆彎曲就會造成手麻症狀。
要避免長時間彎曲手肘工作，例如講電話或長時間看螢幕，建議使用耳機，且每隔10～15分鐘就輪流換手放鬆休息；再來是調整工作桌、電腦椅和鍵盤高度，勿讓肘部長時間過度彎曲小於90度。
常見手麻痺感 暫時甩手可治
復健科羅嘉元醫師表示，尺神經會在肘隧道、正中神經會在腕隧道中通過，無論是肘隧道或是腕隧道，兩者長時間壓迫都是常見手麻的成因。尺神經在手肘區域受到壓迫時，會形成無名指與小指與前臂內側的麻痺感。
正中神經在手腕區域受到壓迫時，感覺神經分布區域出現麻痺、疼痛等症狀。這類症狀夜間會加劇甚至因麻痛而醒過來。也因為容易暫時甩手而減輕症狀，一般人比較容易忽略。
緩和伸展運動 舒緩「隧道」壓力
如果民眾有這樣的情況，在尚未嚴重時，應該要學會一些緩和的伸展運動。特別請復健科汪珮容治療師進行手部伸展運動示範：腕隧道症候群可以學習手腕伸展運動，例如手肘伸直：一手掌輔助把另一手手掌掌面後拉，直到手腕部感受到被牽拉的感覺，每次10-20秒，重覆2~3次。另外手掌可以作伸握動作：伸直3秒、握拳3秒、重覆數次，讓不同肌腱在腕隧道內達到舒緩的壓力。
伸展運動建議可將手臂向前伸直，同時雙手肘到手腕作順時鐘旋轉、逆時鐘旋轉，雙手張開，重覆2~3次旋轉，每次10-20秒動作宜慢不宜快。如果仍有不適建議及早就醫，由醫師對症找出解決方法，以免造長期不適造成神經受損後遺症，把傷害減到最低。
國聯冠軍賽 透納兩分砲助道奇扳平戰績
（法新社洛杉磯13日電） 美國職棒大聯盟國聯冠軍賽第2戰，透納（Justin Turner）8局上的2分全壘打助洛杉磯道奇逆轉，終場以4比3擊敗密爾瓦基釀酒人隊，兩隊在系列賽中取得1比1平手。
接下來兩軍休兵1日，15日起將在道奇主場進行3連戰。
今天的比賽前4局兩隊只有零星安打。
5局下，釀酒人艾西亞（Orlando Arcia）率先擊出陽春全壘打先馳得點。之後釀酒人因道奇野手選擇再下一城，取得2比0領先，6局下釀酒人蕭奧（Travis Shaw ）也追加陽春全壘打，雙方比數來到3比0。
道奇在7局上展開反攻，貝林格（Cody Bellinger）擊出帶著一分打點安打，道奇開張。
隨後1出局道奇滿壘，釀酒人中繼投手傑福瑞斯（Jeremy Jeffress）四壞保送巴恩斯（Austin Barnes），擠回三壘跑者，道奇2比3只落後一分。
8局上道奇泰勒（Chris Taylor）內野滾地安打上壘，透納在球數2壞之後，擊出左外野方向2分全壘打，4比3逆轉比數，奠定勝基。
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